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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
MLB》道奇首秀5打席4上壘 馬查多：藍色球衣挺適合我
道奇大動作5換1從金鶯降臨超級游擊手馬查多（Manny Machado），21日身披藍衫的首秀面對釀酒人，5打席4上壘幫助球隊6比4獲勝，賽後說道，「這感覺太棒了，看來這藍色球衣很適合我。」
到期日前利用迪亞茲（Yusniel Diaz）、克瑞梅爾（Dean Kremer）、波普（Zach Pop）、班納（Rylan Bannon）、凡雷拉（Breyvic Valera），5換1從金鶯降臨超級游擊手馬查多，21日的首秀果然沒讓球迷失望。
馬查多主打第2棒，5打席敲出2安打、2保送，初亮相4次上壘，也是2006年弗考（Rafael Furcal）之後第一人，加上先發投手希爾（Rich Hill）6局飆出9K僅失一分好投、簡森（Kenley Jansen）驚險關門，最終道奇6比4獲勝。
「真的很太棒了，穿上這身球衣之後，我打得太好了，」馬查多賽後說道，「我很高興能跟這群人一起打球，這是支很棒的球隊，領導方面也很優秀。」
馬查多還說道，「這身藍在我身上看起來棒呆了。」馬查多過往在金鷹都穿著13號，來到洛杉磯道奇後，向幼時偶像，洛杉磯湖人傳奇球星布萊恩（Kobe Bryant）致敬，換穿8號。對於來到道奇隊，馬查多表示感覺鬆了一口氣，很開心來到一支富有棒球文化的球隊。
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走路姿勢錯了，反而致病！正確走路姿勢注意3重點
【早安健康編輯部】走路促進健康好像很簡單，事情卻不是「多走路沒事、沒事多走路」這麼單純。每個人走路的樣子都不太一樣，帶著壞習慣日行萬步，反而可能讓身體受傷或造成額外負擔。
日本中京大學運動科學部教授、醫學博士湯浅景元就在著作中表示，若平常有肩頸或膝蓋疼痛、腰痛等問題，都可能是平常慣用錯誤姿勢導致，如果沒有先矯正姿勢，恐有傷害關節、肌肉的隱憂，以為很健康卻招來反效果。
物理治療師簡文仁提醒，走路常見錯誤姿勢有兩種：一是彎腰駝背、姿勢不正，對腰部負擔太大；二是走太急，只用腳尖著地。缺乏運動或常穿高跟鞋的人，容易不自覺用腳尖走路，如此一來腳踝、膝蓋承受全身體重的力道不夠平均，關節容易受傷。
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